精彩欧洲杯!熬夜看球,这么做才不伤身! 1、盼了这么久终于把欧洲杯盼来了，作为一名真正的球迷为了看足球比赛确实做过很多疯狂的事情，下面和大家一起分享一下。2、没入睡的时候，你可能在看手机、看电视、看电脑，基本上都要用眼，所以熬夜也会使得视力下降，在用眼的同时也要用脑，用脑过度会导致脱发以及神经衰弱。晚上休息不好，也会影响到第二天的工作效率...